일요일, 5월 17, 2026
woman in gray sweater sitting beside window

“비 오는 날이면 허리가 쑤셔요”…날씨와 관절통, 근거는 분명히 있다

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장마철 비가 예보되면,평소 조용하던 무릎이나 허리에서 ‘신호’가 온다.“나비요, 내일 비 오겠어” 하는 장난 같은 말이실제로 내 몸에서는 현실이 되곤 한다. 기압이 떨어지면, 관절 압력은 상승한다 비가...

“인공지능으로 디지털 대전환, 과학기술로 미래 선도” 2025 세계 정보통신 전시회(월드IT쇼, WIS2025) 개최

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  과학기술정보통신부(장관 유상임, 이하 ‘과기정통부’)는 4.24(목)부터 26일(토)까지 사흘간 서울 코엑스에서 최신 정보통신기술(ICT) 제품과 서비스를 전시하는 2025 세계 정보통신 전시회(2025 월드IT쇼)(www.worlditshow.co.kr)의 막을 열었다. 세계 정보통신 전시회(월드IT쇼)는 정보통신기술 최신 동향을 공유하고 다가올 미래상을 엿볼 수 있는 국내 최대규모의 정보통신기술전시회로, * ‘81년부터 개최한 다수의 정보통신...

과수 꽃 피는 시기 평년과 비슷하나 편차 커…기상 변동 주의

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 농촌진흥청(청장 권재한)은 올해 과일나무 꽃이 활짝 피는 ‘만개(滿開) 시기’가 평년과 비슷하거나 빨라질 전망이라며, 지역 간 편차가 크고 최근 기상 변동이 심한 만큼 각별한 주의를 당부했다. 이번 예측은 국립원예특작과학원이 1월 1일부터 3월 20일까지의 기상자료를 바탕으로 자체 개발한 △복숭아 △배 △사과 작목의 특성을 고려한 생물계절 예측 모형*을 적용, 분석한 결과다.** * 생물계절 예측...

방송통신 정책, 국민 속으로 한 걸음 더!

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방송통신 정책을 다양한 디지털 콘텐츠로 전달할 국민정책 기자단이 출범했다. 방송통신위원회(위원장 이진숙)는 28일 정부과천청사 방통위 기자실에서 ‘제16기 국민정책기자단 발대식’을 열고 본격적인 활동 시작을 알렸다. 2009년부터 대국민 소통 창구로 운영돼...

마을의 숨겨진 자연유산을 찾습니다!

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  국가유산청(청장 최응천)은 7월 10일부터 10월 10일까지 각 지역의 고유한 자연유산을 발굴하는 「마을 자연유산 기초자원 대국민 공모」를 실시해 지역소멸 위기에 있는 마을 공동체의 활성화에 기여하기로 했다. ‘마을 자연유산’은 지역 고유의 역사적·상징적...
a couple of bowls of food on a table

20대 남성, 건강에 눈뜨다…단백질·탈모·자기관리 루틴까지

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“요즘 남자들, 운동만 하는 게 아니야. 루틴까지 챙겨.”건강에 무관심하다는 이미지로 오랫동안 그려졌던 20대 남성들이 변하고 있다. 단백질, 탈모 예방, 피부 관리, 영양제 루틴까지—이들은 더...

전통공예 다과상 속 궁중 다과와 한방차 즐겨볼까

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- 2025년 상반기 「창덕궁 약다방」 (6.4.~26.) 개최… 추첨제 응모 5.12. 오후 2시~ 국가유산청(청장 최응천)은 국가유산진흥원(원장 이귀영)과 함께 6월 4일부터 6월 26일까지 2025년 상반기 「창덕궁 약다방」 행사를 개최한다. * 운영시간(회당...
a bowl of popcorn and a slice of pizza on a blue background

“아무거나 먹다간 큰일 납니다”…스트레스가 부르는 폭식, 식단으로 끊어내는 법

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스트레스를 받을 때 우리는 종종 초콜릿, 빵, 튀김 등 자극적인 음식을 찾게 된다. 이른바 '감정적 폭식'이다. 순간적인 위안을 주지만, 반복되면 체중 증가, 혈당 불균형,...

과수 바이러스와의 전쟁, 묘목 무병화 기술로 압승!

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  국립종자원(원장 양주필)이 주요 과수 무병화 효율 향상 기술 개발 및 무병묘 대량생산 체계 구축에 성공했다. * 무병묘 : 바이러스 무병화 과정을 거쳤거나 특정 바이러스에 감염되지 않은 묘목 국내 유통되는 많은 과수묘목은...
a woman sleeping on a bed with a blue blanket

수면의 질을 높이는 5가지 실질적인 생활 습관

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하루의 시작과 끝, 수면은 건강한 삶을 유지하는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 그러나 현대인들은 스트레스, 불규칙한 생활, 스마트폰 사용 등 다양한 원인으로 숙면을 취하지...

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a white plate topped with meat and veggies

‘균형 잡힌 식단’이 열풍… 나에게 맞게 실천하는 새로운 식탁 문화

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최근 건강에 대한 관심이 높아지며 ‘균형 잡힌 식단’이 새로운 트렌드로 자리 잡고 있다. 과거에는 다이어트나 체중 감량에만 중점을 두던 식단이 이제는 ‘내 몸에 맞는...
Woman doing pilates on a reformer machine.

필라테스 열풍, 내 몸에 맞게 실천하는 건강 습관의 시작

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최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 필라테스가 현대인의 일상 속에 자리잡고 있다. 과거에는 연예인이나 운동 마니아의 전유물로 여겨졌지만, 지금은 남녀노소 누구나 쉽게 시작할 수...
Woman in boat pose on yoga mat

집과 일상 속 필라테스, 건강 트렌드로 자리잡다

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최근 필라테스가 전 연령층에서 인기 운동법으로 떠오르고 있다. 한때 전문 스튜디오에서만 접할 수 있었던 필라테스가 이제는 홈트레이닝과 직장인 건강관리, 일상 속 스트레칭 등 다양한...
a woman lying on the floor

만성피로, 생활 습관이 해답…실천 가능한 5가지 루틴

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끊임없이 이어지는 업무, 스마트폰 알림, 끝나지 않는 집안일. 많은 한국인들이 늘 피로를 느끼며 하루를 보냅니다. 여러 최신 건강 트렌드에 따르면, 만성피로의 원인을 단순히 수면...
A blue record player with a record on it.

마음 돌보기, 일상 속에서 시작하세요… 새롭게 떠오르는 정신건강 관리 트렌드

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점점 빠르고 바쁘게 변화하는 사회, 불확실한 미래에 대한 걱정 등이 쌓이면서 ‘정신건강’은 이제 개인, 가족, 직장 어디에서나 중요한 화두가 되고 있다. 최근 정신건강을 돌보는...
two hands touching each other in front of a blue background

AI로 더 똑똑해진 건강관리, 일상 속 실천법은?

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최근 국내외에서 인공지능(AI)을 활용한 건강관리 서비스가 주목받고 있다. 한때 병원을 찾아야만 알 수 있던 건강정보를 이제는 스마트폰과 웨어러블 기기에서 손쉽게 확인하는 것이 자연스러운 풍경이...